Анонимно
Без аккаунта, без имени, без личных данных. Открой приложение и начни говорить — Mentat не нужно знать, кто ты, чтобы помочь.
Привет, я Mentatтвой AI для ментального здоровьявсегда на связи
Помогаю справиться со стрессом, отпустить тревогу и найти баланс. Терапевтическая поддержка - бережная и только для тебя.
Почему выбирают Mentat
Твои мысли — это святое. Мы создали Mentat как нежный, приватный уголок интернета — только для тебя.
Безопасно
Сквозное шифрование. Твои записи в дневнике и переписки надёжно защищены — даже мы не можем их прочитать.
Приватно
Ничего не передаётся, не продаётся, не отслеживается. Единственный, кто видит твои разговоры — это ты.
Всё, что нужно для спокойного ума
- Терапевтическая поддержка с AI 24/7
- Приложение для отслеживания настроения и эмоций
- Отслеживание стресса в реальном времени
- Ежедневное отслеживание энергии
- Персональные стратегии совладания
- Мгновенное снятие стресса с помощью AI
- Дыхательные упражнения с подсказками
- Приватный и безопасный AI-дневник
- Экспертные AI-инсайты по ментальному здоровью
- Ежедневные аффирмации и поддержка
Твой чуткий AI-чат для терапии, всегда готов выслушать и направить.
Почему выбирают Mentat?
Шесть причин, по которым Mentat рядом с тобой каждый день.
🕰️
Мгновенная поддержка, когда нужно
Никаких очередей. Никаких записей. Просто открой приложение — Mentat рядом в 14:00 или в 2:00, в хороший день и в трудный.
🔒
Полностью приватно и безопасно
Сквозное шифрование. Ничего не покидает твой телефон, не продаётся и не отслеживается. Полная конфиденциальность — так задумано.
💜
Персональная поддержка ментального здоровья
Никаких шаблонных советов. Mentat учится твоим паттернам — твоим стрессам, твоим победам — и встречает тебя там, где ты есть.
🌿
Снижай стресс и предотвращай выгорание
Разгрузи ум, оставайся заземлённым и верни фокус с упражнениями осознанности и структурированной рефлексией.
🧠
Научно обоснованная терапия от тревоги и стресса
Основана на КПТ и осознанности. Маленькие, доказательные шаги, которые помещаются в кофе-брейк.
💚
Доступная AI-поддержка ментального здоровья
Часть стоимости традиционной терапии — потому что поддержка ментального здоровья не должна быть роскошью. Без страховки, без очередей.
Инструментарий, который умещается в кармане
Бережный план благополучия, отслеживание настроения и упражнения, основанные на КПТ и осознанности — всё в одном спокойном и красивом приложении.
Как ты на самом деле?
Не та версия, которую ты рассказываешь коллегам — настоящая. Пара минут на бережную самопроверку, и Mentat подскажет, с чего начать.
Что говорят люди
Реальные слова от реальных людей. Мы благодарны за каждый отзыв.
- ★ ★ ★ ★ ★
“Это приложение меня понимает. Персональные подсказки — как спасательный круг. Знание, что поддержка доступна 24/7, очень утешает. Наконец-то безопасное место для моего пути.”
- ★ ★ ★ ★ ★
“Просто потрясающе. Ни одной претензии к этому приложению. Лучшая и самая дешевая подписка, за которую я когда-либо платил, и она изменила мою голову всего за 2 дня! Очень рекомендую! Спасибо Mentat Ai”
- ★ ★ ★ ★ ★
“Это как цифровой союзник. Поддержка специалистов в любое время — на вес золота. А аспект безопасности? Моё доверие нашло дом.”
- ★ ★ ★ ★ ★
“Честно, самое успокаивающее приложение, что я использовала. Разговор с Mentat в 23:00, когда мой мозг не останавливается, помог больше, чем я ожидала.”
- ★ ★ ★ ★ ★
“Выглядит многообещающе для меня. Как ИИ-друг, который мог бы помочь мне с моей тревогой”
- ★ ★ ★ ★ ★
“Приватность прежде всего — это приложение справляется идеально. Подсказки, которые откликаются. Поддержка круглосуточно — никогда не чувствуешь себя один. Неотъемлемая часть моей заботы о себе.”
- ★ ★ ★ ★ ★
“Приложение очень полезно для тех, кто хочет взять под контроль своё психическое здоровье, справиться с тревогой и ежедневным стрессом.”
- ★ ★ ★ ★ ★
“Учусь новым навыкам”
- ★ ★ ★ ★ ★
“Как заботливый друг, который всегда рядом. Чек-ины мягкие, никогда не навязчивые. Стоит каждой копейки.”
- ★ ★ ★ ★ ★
“Держу его на главном экране. Пять минут с Mentat после тяжёлой встречи — и я снова я.”
Ты в хорошей компании
Растущее сообщество людей, выбирающих бережную ежедневную заботу.
45K+
загрузок и больше
4.8★
средний рейтинг
100%
приватно и зашифровано
КПТ
научная основа
О чём спрашивают
Что такое Mentat?+
Mentat — это мягкое приложение для ментального здоровья на основе AI, чуткое ухо у тебя в кармане. Представь поддержку AI-терапии под рукой, отслеживание настроения и персональные стратегии для тех моментов, когда стресс, тревога или тяжёлая неделя тебя настигают.
Заменяет ли Mentat профессиональную терапию?+
Нет — и мы этого не хотим. Mentat — это повседневное «между»: место, куда можно приземлиться между сессиями, между чувствами. Если ты в кризисе или нуждаешься в клинической помощи, пожалуйста, обратись к лицензированному психологу или терапевту.
Как Mentat защищает мои данные?+
Твои мысли — это святое, и мы относимся к ним именно так. Mentat использует сквозное шифрование для каждого разговора и каждой записи в дневнике. Мы ничего не передаём, не продаём и не отслеживаем. Единственный, кто видит то, что ты пишешь, — это ты.
Сделай вдох.
Мы здесь, когда ты будешь готов.
Бесплатно для старта. На вашем языке. iOS и Android.
