Oi, sou Mentatseu companheiro de bem-estarcom IA, no seu tempo

Te ajudo a soltar o estresse, encontrar clareza e voltar ao equilíbrio. Apoio terapêutico - acolhedor e só seu.

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Por que as pessoas escolhem o Mentat

Seus pensamentos são sagrados. Criamos o Mentat para ser um canto gentil e privado da internet, só para você.

Anonymous — no account, no name, no identity required

Anônimo

Sem conta, sem nome, sem identidade. Abra o app e comece a conversar — o Mentat não precisa saber quem você é para ajudar.

Secure — end-to-end encrypted phone screen with lock

Seguro

Criptografia ponta a ponta. Suas anotações de diário e conversas estão bem trancadas — nem nós podemos lê-las.

Private — nothing shared, nothing sold, nothing tracked

Privado

Nada compartilhado, nada vendido, nada rastreado. A única pessoa que vê suas conversas é você.

Tudo o que você precisa para uma mente mais calma

  • Suporte de terapia com IA 24/7
  • App de rastreamento de humor e emoções
  • Rastreamento de estresse em tempo real
  • Rastreamento diário de energia
  • Estratégias de enfrentamento personalizadas
  • Alívio instantâneo do estresse com IA
  • Exercícios de respiração guiados
  • Diário privado e seguro com IA
  • Insights de IA em saúde mental guiados por especialistas
  • Afirmações diárias e reforço positivo
Mentat AI therapy chat on iPhone

Seu chat de terapia com IA acolhedor, sempre pronto para ouvir e te guiar.

Por que escolher o Mentat?

Seis motivos pelos quais o Mentat aparece para você, todo dia.

🕰️

Suporte instantâneo, quando você precisar

Sem listas de espera. Sem agendamentos. Apenas abra o app — o Mentat aparece às 14h ou às 2 da manhã, em um bom dia ou em um difícil.

🔒

Totalmente privado e seguro

Criptografia ponta a ponta. Nada sai do seu telefone, nada é vendido, nada é rastreado. Confidencialidade total — por design.

💜

Suporte personalizado de saúde mental

Sem conselhos genéricos. O Mentat aprende seus padrões — seus estresses, suas vitórias — e te encontra onde você está.

🌿

Reduza o estresse e previna o esgotamento

Organize a mente, mantenha-se centrado e recupere o foco com exercícios de mindfulness e reflexão estruturada.

🧠

Terapia respaldada pela ciência para ansiedade e estresse

Baseada em TCC e mindfulness. Pequenos passos baseados em evidências que cabem numa pausa para café.

💚

Suporte acessível de saúde mental com IA

Uma fração do custo da terapia tradicional — porque o suporte de saúde mental não deveria ser luxo. Sem seguro, sem lista de espera.

Um conjunto de ferramentas que cabe no bolso

Um plano de bem-estar gentil, acompanhamento do humor, e exercícios baseados em TCC e mindfulness — tudo num app calmo e bonito.

Three Mentat app screens showing wellness plan, mood tracking, and stress score
A person smiling at their phone while using Mentat

Como você está, de verdade?

Não a versão que você conta no trabalho — a real. Reserve alguns minutos para um check-in suave, e o Mentat vai sugerir por onde começar.

O que as pessoas nos contam

Palavras reais de pessoas reais. Somos gratos por cada uma.

  • ★ ★ ★ ★ ★
    Este app me entende. Insights personalizados parecem uma corda de salvação. Saber que há suporte 24/7 é reconfortante. Finalmente um espaço seguro para minha jornada.
    Sarah M.
    App Store
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Absolutamente incrível. Não consigo encontrar defeito nesta app. A melhor e mais barata assinatura que já paguei, e mudou minha cabeça em apenas 2 dias! Altamente recomendada! Obrigado Mentat Ai
    Gavin P.
    Google Play
  • ★ ★ ★ ★ ★
    É como um aliado digital. Suporte de especialistas a qualquer hora vale ouro. E a segurança? Minha confiança encontrou um lar.
    Alex K.
    Google Play
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Honestamente o app mais calmante que já usei. Conversar com o Mentat às 23h quando minha cabeça não para tem ajudado mais do que eu esperava.
    Maya R.
    App Store
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Parece promissora para mim. Como um amigo de IA que poderia me ajudar com minha ansiedade
    Vlad F.
    Google Play
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Privacidade em primeiro lugar — este app acerta em cheio. Insights que ressoam. Suporte 24 horas — nunca se sente sozinho. Parte essencial do meu cuidado pessoal.
    David W.
    App Store
  • ★ ★ ★ ★ ★
    O app é muito útil para quem quer assumir o controle da saúde mental, lidar com ansiedade e estresse diário.
    Sinklitia
    App Store
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Aprendendo novas habilidades
    Susan
    Google Play
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Como ter um amigo atencioso que está sempre lá. Os check-ins são gentis, nunca insistentes. Vale cada centavo.
    Tom L.
    App Store
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Mantenho-o na tela inicial. Cinco minutos com o Mentat depois de uma reunião difícil e volto a ser eu mesma.
    Priya N.
    App Store

Você está em boa companhia

Uma comunidade crescente de pessoas escolhendo cuidado gentil e diário.

45K+
downloads e crescendo
4.8★
avaliação média
100%
privado e criptografado
TCC
base clínica

O que as pessoas perguntam

O que é o Mentat?+

O Mentat é um app gentil de saúde mental com IA — um ouvido amigo no seu bolso. Pense em apoio terapêutico com IA quando você precisar, monitoramento do humor e estratégias de enfrentamento personalizadas para aqueles momentos em que o estresse, a ansiedade ou uma semana pesada te alcançam.

O Mentat substitui a terapia profissional?+

Não — e não queremos que substitua. O Mentat é o entremeio do dia a dia: um lugar para pousar entre sessões, entre sentimentos. Se você estiver em crise ou precisar de cuidado clínico, procure um psicólogo ou terapeuta licenciado.

Como o Mentat mantém os meus dados privados?+

Os seus pensamentos são sagrados — é assim que os tratamos. O Mentat usa criptografia de ponta a ponta em cada conversa e cada entrada de diário. Nada é compartilhado, nada é vendido, nada é rastreado. A única pessoa que vê o que você escreve é você.

Respire.
Estamos aqui quando você estiver pronto.

Grátis para começar. Disponível no seu idioma. iOS e Android.

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