Hallo, ich bin Mentatdein Mental Health Coach mit KIimmer da, ohne Wartezeit

Ich helfe dir, Stress loszulassen, Klarheit zu finden und in Balance zu kommen. Therapeutische Unterstützung - behutsam und nur für dich.

Mentat app on iPhone
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Warum Menschen Mentat wählen

Deine Gedanken sind heilig. Wir haben Mentat als sanften, privaten Ort im Internet geschaffen — nur für dich.

Anonymous — no account, no name, no identity required

Anonym

Kein Konto, kein Name, keine Identität nötig. Öffne die App und fang an zu reden — Mentat muss nicht wissen, wer du bist, um dir zu helfen.

Secure — end-to-end encrypted phone screen with lock

Sicher

Ende-zu-Ende verschlüsselt. Deine Tagebucheinträge und Chats sind fest verschlossen — selbst wir können sie nicht lesen.

Private — nothing shared, nothing sold, nothing tracked

Privat

Nichts wird geteilt, nichts verkauft, nichts verfolgt. Die einzige Person, die deine Gespräche sieht, bist du.

Alles was du brauchst für einen ruhigeren Geist

  • 24/7 KI-Therapieunterstützung
  • Stimmungs- und Emotions-Tracker-App
  • Stress-Tracking in Echtzeit
  • Tägliches Energie-Tracking
  • Personalisierte Bewältigungsstrategien
  • Sofortige KI-gestützte Stresslinderung
  • Geführte Atemübungen
  • Privates und sicheres KI-Tagebuch
  • Experten-KI-Insights zur mentalen Gesundheit
  • Tägliche Affirmationen und positive Verstärkung
Mentat AI therapy chat on iPhone

Dein einfühlsamer KI-Therapie-Chat, immer bereit zuzuhören und dich zu begleiten.

Warum Mentat?

Sechs Gründe, warum Mentat jeden Tag für dich da ist.

🕰️

Sofortige Unterstützung, wann immer du sie brauchst

Keine Wartelisten. Keine Termine. Einfach die App öffnen — Mentat ist um 14 Uhr oder um 2 Uhr für dich da, an guten und schweren Tagen.

🔒

Komplett privat & sicher

Ende-zu-Ende verschlüsselt. Nichts verlässt dein Handy, wird verkauft oder verfolgt. Vollständige Vertraulichkeit — by design.

💜

Personalisierte Mental-Health-Unterstützung

Keine pauschalen Ratschläge. Mentat lernt deine Muster — deinen Stress, deine Erfolge — und holt dich dort ab, wo du bist.

🌿

Stress reduzieren & Burnout vorbeugen

Räume in deinem Kopf auf, bleib geerdet und finde Fokus mit Achtsamkeitsübungen und strukturierter Reflexion.

🧠

Wissenschaftlich fundierte Therapie für Angst und Stress

Basierend auf KVT und Achtsamkeit. Kleine, evidenzbasierte Schritte, die in eine Kaffeepause passen.

💚

Bezahlbare KI-Mental-Health-Unterstützung

Ein Bruchteil traditioneller Therapiekosten — weil mentale Gesundheit kein Luxus sein sollte. Keine Versicherung, keine Wartelisten.

Ein Werkzeugkasten, der in deine Hosentasche passt

Ein sanfter Wohlfühlplan, Stimmungstracking und Übungen aus KVT und Achtsamkeit — alles in einer ruhigen, schönen App.

Three Mentat app screens showing wellness plan, mood tracking, and stress score
A person smiling at their phone while using Mentat

Wie geht's dir, wirklich?

Nicht die Version, die du auf der Arbeit erzählst — die echte. Nimm dir ein paar Minuten für einen sanften Check-in, und Mentat schlägt vor, wo du anfangen kannst.

Was Menschen uns erzählen

Echte Worte von echten Menschen. Wir sind dankbar für jeden Beitrag.

  • ★ ★ ★ ★ ★
    Diese App versteht mich. Maßgeschneiderte Einsichten fühlen sich wie ein Rettungsanker an. Zu wissen, dass 24/7 Unterstützung da ist, beruhigt. Endlich ein sicherer Ort für meinen Weg.
    Sarah M.
    App Store
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Absolut fantastisch. Ich kann an dieser App nichts aussetzen. Das beste und günstigste Abo, das ich je bezahlt habe, und es hat meinen Kopf in nur 2 Tagen verändert! Sehr empfehlenswert! Danke Mentat Ai
    Gavin P.
    Google Play
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Wie ein digitaler Verbündeter. Unterstützung von Spezialisten jederzeit ist Gold wert. Und die Sicherheit? Mein Vertrauen hat ein Zuhause gefunden.
    Alex K.
    Google Play
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Ehrlich gesagt die beruhigendste App, die ich je benutzt habe. Mit Mentat um 23 Uhr zu reden, wenn mein Kopf nicht zur Ruhe kommt, hat mehr geholfen als erwartet.
    Maya R.
    App Store
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Sieht vielversprechend für mich aus. Wie ein KI-Freund, der mir bei meiner Angst helfen könnte
    Vlad F.
    Google Play
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Privatsphäre zuerst — diese App macht es perfekt. Einsichten, die ankommen. Unterstützung rund um die Uhr — nie allein. Ein fester Bestandteil meiner Selbstfürsorge.
    David W.
    App Store
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Die App ist sehr nützlich für alle, die ihre psychische Gesundheit in den Griff bekommen, Ängste und täglichen Stress bewältigen wollen.
    Sinklitia
    App Store
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Lerne neue Fähigkeiten
    Susan
    Google Play
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Wie ein verständnisvoller Freund, der immer da ist. Die Check-ins sind sanft, nie aufdringlich. Jeden Cent wert.
    Tom L.
    App Store
  • ★ ★ ★ ★ ★
    Ich habe sie auf meinem Startbildschirm. Fünf Minuten mit Mentat nach einem harten Meeting und ich bin wieder ich selbst.
    Priya N.
    App Store

Du bist in guter Gesellschaft

Eine wachsende Gemeinschaft von Menschen, die sich für sanfte, tägliche Fürsorge entscheiden.

45K+
Downloads und mehr
4.8★
Durchschnittsbewertung
100%
privat und verschlüsselt
KVT
klinisch fundiert

Was Menschen fragen

Was ist Mentat?+

Mentat ist eine sanfte, KI-gestützte App für mentale Gesundheit — ein offenes Ohr in deiner Tasche. Stell dir KI-Therapieunterstützung auf Abruf vor, Stimmungstracking und persönliche Bewältigungsstrategien für die Momente, in denen Stress, Angst oder eine harte Woche dich einholen.

Ersetzt Mentat eine professionelle Therapie?+

Nein — und das wollen wir auch nicht. Mentat ist das alltägliche Dazwischen: ein Ort, an dem du zwischen Sitzungen und zwischen Gefühlen landen kannst. Wenn du in einer Krise steckst oder klinische Hilfe brauchst, wende dich bitte an eine zugelassene Therapeutin oder Psychologin.

Wie schützt Mentat meine Daten?+

Deine Gedanken sind heilig — so behandeln wir sie auch. Mentat nutzt Ende-zu-Ende-Verschlüsselung für jedes Gespräch und jeden Tagebucheintrag. Nichts wird geteilt, nichts verkauft, nichts getrackt. Die einzige Person, die liest, was du schreibst, bist du.

Atme durch.
Wir sind da, wenn du bereit bist.

Kostenlos starten. In deiner Sprache verfügbar. iOS & Android.

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